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1.對著桌面上的VMware Player捷徑，連續按兩下滑鼠左鍵，開啟VMware Player。
2.點選「Create a New Virtual Machine」。
3.將的安裝光碟片放入光碟機，選擇「Installer disc:」，VMware Player會自動偵測Windows 7的版本，並以「Easy Install」模式進行安裝，「Easy Install」模式可以省安裝的步驟和時間。點選「Next」。
4.輸入「Full name」和「Password」，點選「Next」。預設的「Full name」名稱是「Administrator」，一定要更改，否則安裝完成以後，無法登入Windows 7，因為Administrator預設是不啟用的。
5.提示未輸入註冊序號，點選「Yes」，等安裝完成再輸入。
6.使用預設的選項，點選「Next」。
7.使用預設的選項，點選「Next」。
8.設定完成，點選「Finish」，啟動虛擬機器，進行Windows 7的安裝。
9.提示是否下載和安裝「VMware Tools」，點選「Download and Install」。
10.正在下載「VMware Tools」。
11.正在啟動Windows 7安裝光碟，準備進行安裝。
12.正在複製檔案。
13.正在展開Windows 檔案。
14.正在安裝更新。
15.準備重新啟動Windows 7，以完成其它安裝步驟。
16.正在啟動Windows 7。
17.正在更新登錄設定。
18.正在啟動服務。
19.正在完成安裝。
20.正在重新啟動電腦。
21.正在檢查視訊效能。
22.輸入密碼，登入Windows 7。
23.登入以後會自動安裝VMware Tools，如圖示。
24. VMware Tools安裝完成，Windows 7會重新開機。
25.輸入密碼，登入Windows 7。
26.已經完成安裝，可以開始使用Windows 7了。
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